近期,杭州有个美女在一场试吃白米饭活动中吃了8斤米饭,期间还喝了两瓶矿泉水!姑娘饭量这么大,但是一点看不出胖呀,而且长得也还算美,让多少女生哭晕在家里。
大家一样好生羡慕,相信很多人,都在一直寻找只吃不胖的秘诀,最近小编在尚醋坊看到了一些资讯,有助于大家实现只吃不胖的愿望哦!
相信很多人都好生羡慕,一直在寻找只吃不胖的秘诀,最近小编在尚醋坊看到了一些资讯,或许有助于大家实现只吃不胖的愿望哦!
从尚醋坊的资讯来看,每天吃点醋就不容易发胖。醋是每个家庭必备的调味品,醋中所含的丰富的氨基酸、有机酸,有干扰脂肪的合成、消耗脂肪的作用。其中的枸橼酸,能加速血液畅通,将体内多余脂肪燃烧转换成能量,又可以使糖、蛋白质的新陈代谢顺利进行,故有辅助性的减肥效果。在欧美一些国家,醋就是一种健康减肥食品呢。
很多人觉得,醋酸酸的口感不好,吃不下去啊。那咱们来点花样新吃法咯。
1、蜂蜜+白醋:以1:4的比例食用,也可以根据个人需要调整。
具体方法:早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝。
当然,这里的白醋也一定要选正宗的酿造白醋,要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的。不建议使用果醋,因为果醋是保健醋,含糖量相对高一些,对于减肥就逊色些。
2、 冰糖+香醋:冰糖150克,香醋250克。
具体方法:将冰糖捣碎,放入瓶内,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。每日三次,每次(饭后)服10毫升。
适用于肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。能减肥瘦身,消食降压。
3、花生+陈醋:花生米300克,正宗山西老陈醋500克。
具体方法:将花生米洗净,晾干,放入瓶内,倒入香醋密封,浸泡8-10天即可食用。每天一次,每次早餐空腹食花生米10-15粒,连服3个月。
这个方法可以清血脂、祛脂肪,减体重。适用于肥胖症、动脉硬化、高脂血症等。
这么多款,总有一种口味是你所喜欢的。当然,这些吃法里的陈醋必须得是正宗的,不能有化学成分勾兑。小编了解到,尚醋坊(http://www.chinachencu.com/)是中国网库旗下单品产业电商平台,对于入驻企业都有严格的资质认证,保障醋的优良品质。
想要减肥的姑娘们,不可错过哦!